減量はパレオダイエットで？効果確認＝豪大

旧石器時代の食生活を基に、肉や野菜を中心に摂取する「パレオダイエット（原始人ダイエット）」が、オーストラリアの食生活指針に沿った食事よりも、減量に有効であることが、西オーストラリア（ＷＡ）州のエディスコーワン大学（ＥＣＵ）の研究で分かった。